Istruttore :



Matteo Menna



Cintura Nera di Kick Boxing

Cintura Viola di Brazilian Jiu Jitsu

Istruttore di Grappling riconosciuto Dalla F.I.J.L.K.A.M.



"Orari corsi stagione 2010-2011"



Lunedi' e il mercoledi' dalle 20 alle 22 presso la palestra FIGHTERS FORGE via ippodromo 2b FERRARA
Martedi' e il Venerdi' dalle 21 alle 22 30 presso la palestra CALIFORNIA CLUB via venezuela 6 PORTOMAGGIORE (FE)







martedì 25 maggio 2010

Vacanze a Barcelona

matteino con il maestro Pimpolho
matteino,Robin gracie e elia poletti
IL sottoscritto e il mio allievo Elia Poletti abbiamo deciso di trascorre una settimana a barcelona con l'intenzione di migliorare il nostro jiu jitsu.Siamo stati ospiti di due grandi accademie presenti in questa città catalana una era la graciebarcelona gestita dal grande maestro Robin gracie (come sempre molto ospitale e gentile) e l'altra il team aranhabarcelona capitana dal grande yan cabral insieme a thier tavarez.La settimana è stata molto dura e prevedeva dai due ai tre allenamenti al giorno ,portando il mio allievo elia a non capire più niente a fine settimana ,ma devo dire che è stato un grande ,ora deve dimostrare le sue migliorie gareggiando.Come ultima nota voglio citare la presenza nell'accademia di yan cabral del suo maestro Pimpolho che a mio parere mi è sembrato un grande lottatore e forse avro' il modo di portarlo in palestra da me.

lunedì 3 maggio 2010

Abmar Barbosa Stability Ball Training



Per tutti i ragazzi che volessero potenziare la propria stabilità ecco un ottimo esecizio, secondo me la fitball è un ottimo strumento da utilizzare anche come riscaldamento.

mercoledì 28 aprile 2010

BJJ Camp Estivo 2010

Il Camp sarà dal 22 al 29 Agosto.

Si terranno due allenamenti al giorno, uno mattiniero e uno serale principalmente con kimono, e ci sarà la possibilità di effettuare lezioni private con le relative cinture nere presenti.


Il prezzo è di 45€ al giorno con pernottamento, prima colazione, pranzo e cena + 120€ da dare al mestre Roberto Atalla.

Il numero massimo di persone ospitabile per il camp è di 25!
Per le prenotazioni contattare Matteo Menna
email: matteo.menna@alice.it
tel: 3312771199

La location: Agriturismo "Ai Due Laghi"
www.duelaghi.com

mercoledì 31 marzo 2010

Kron Gracie

Sicuramente eguagliare il padre sarà molta dura. E' nato in un periodo in cui il bjj è in enorme sviluppo e nella sua categoria di peso ci sono molti nomi importanti, ma secondo me lotta in modo molto essenziale.

Matteino


domenica 21 marzo 2010

RIO GRAPPLING A TORINO

Venerdi 19/03/10 partenza da bologna ore 17:00 io (Tugno),Gianluca,Pierantozzi,Ullo e Simo;il viaggio è stato tra i migliori con Simo ke non riusciva a trattenere la sua voglia di sesso con qualsiasi essere femminile o addirittura un qualsiasi buco!!!!Pier ke potete tutti immaginare quali argomenti ha tirato fuori, da me quasi incomprensibili!!!Gianlu e Ullo tranquilli a parlare e ascoltare musica con il sottoscritto!!!!
Questa è stata la parte bella del viaggio!!!l'ostello era tranquillo molto casereccio arrivati alle 22:00 circa, abbiamo mangiato leggero e da bravi sportivi ci siamo messi a letto.Sveglia alle 7:15 alle 9:00 eravamo gia iscritti!!!
il torneo è incominciato in modo molto strano non so ancora il perchè!!
Con matteo calamandrei con una specie di "pie baracus" della nuova uniao cintura viola +100.5 con la vittoria del grade matteone!!!
poi sono partiti con le bianche +100.5, dopo le viola fino a -70,poi le marroni con un open dove ha partecipato il nostro Gianlu ke dopo 8 min, contro Scepante grande altleta a 3 vantaggi pari e secondo noi 2 punti non dati a Gianlu, ha perso x decisione di Tisi (arbitro).
dopo circa 4 ore ha combattuto Ullo nelle -82.3 perdendo contro il vincitore della categoria questo alle 15:00 circa.Alle 16:00 hanno chiamato Simo nelle -64 blu ke non molto in forma fisicamente si è messo alla prova lo stesso!! ma ha dovuto abbandonare x il ginocchio anche se stava vincendo 2 a 0.Allora ho detto mi scaldo ke tra poco tocca a me!!!ma in realta hanno fatto prima tutte le altre categorie di blu sono passati dalla -64 alla -94.3 a scalare ho combattuto alle 17:45!!!!!
(Una brutta organizzazione secondo me non si è capito bene fin dall'inizio cosa si doveva fare se prepararsi o no!!)
Il mio risultato non è stato dei migliori!! ho perso contro un alteta francese molto forte Anthony Bruno ke alla pesa era 70.2kg contro i miei miseri 65.3 con un kimono addosso tra i + pesanti in commercio!!!perso 7 a 0 mi hanno detto con onore pero se ho perso è un motivo in + per continuare ad allenarmi e migliorare!!!
Pier ne ha vinto uno poi,anche lui ha pagato la differenza di peso, avendo gareggiato negli -82.3 con 4kg in meno!! kmq portando a casa un 3° posto a parimerito con un altro!!!
un esperienza bellissima ma però non abbiamo scuse dobbiamo solo migliorare non si possono cercare errori arbitrali,infortunii,o differenza di peso.
Bisogna allenarsi e andare alla prossima gara a fare legna come si faceva poco tempo fa!!!!!!
ringrazio tutti per i fantastici 2 giorni e tutti i compagni ke ci sono stati d'aiuto per questa gara ciao a tutti e forza rio grappling!!!!!!!!!!!!

sabato 20 marzo 2010

Dopo trent'anni di Lotta Greco-Romana, Stefano Raspadori (medaglia d'Argento ai Mondiali master), si mette in discussione in un stile diverso dal suo, battendo una cintura nera di Brazilian Jiu Jitsu e Judo.